GESUNDHEIT
Die TRUCKER-Gesundheitsseiten für LKW-Fahrer
Hier finden LKW-Fahrer aktuelle Nachrichten und Hintergrundberichte zum Thema Gesundheit, Arbeitsschutz und Unfallprävention sowie konkrete Tipps zum Fitbleiben im belastenden Arbeitsalltag. Checken Sie mit dem BMI-Rechner Ihr Gewicht oder verschaffen Sie sich mit Hilfe des Raucher-Spar-o-meters endlich wieder Luft! TRUCKER wünscht allzeit gesunde Fahrt.
Schwerpunkt
Aktion starker Rücken
Gegen wiederkehrende Kreuzschmerzen kann man viel tun: Entspannung, Osteopathie oder Wärme. Die Grundlage jeder Behandlung ist: Nehmen Sie den Schmerz nicht einfach hin, werden Sie aktiv. Die besten Tipps. mehr
Aktuelle Nachrichten
Sicherheitsgurt: Hat's heute schon geklickt?
01.08.2018 | Sabine Köstler
In letzter Zeit wächst die Zahl der Gurtmuffel im Nutzfahrzeug wieder. Jeder Fünfte fährt ohne. Sind Lkw-Fahrer risikobereiter oder einfach nur stur? mehr
Einfache Hilfe für den Rücken
05.07.2018 | Sabine Köstler
Stundenlanges Sitzen und der Stress hinter dem Steuer sind Gift für den Rücken: Die Muskulatur verspannt und schmerzt. Mithilfe dieser leichten Übungen werden Sie sich schnell fitter fühlen. mehr
Schluss mit dem Wegrollen
24.05.2018 | Sabine Köstler
Die Feststellbremse sollte sich zur Unfallverhütung selbstständig einlegen - das fordert der Deutsche Verkehrssicherheitsrat. mehr
40 Jahre Grünpfeil
04.05.2018 | Sabine Köstler
Vor 40 Jahren wurde der grüne Pfeil für Rechtsabbieger in der DDR eingeführt. mehr
Top 10: So isst man gut
25.04.2018 | Sabine Köstler
Um gesund und fit zu bleiben, sollte man bei der Ernährung diese zehn Tipps beachten. mehr
EU-Sicherheitsleitfaden für Lkw-Fahrer
24.04.2018 | Sabine Köstler
Bei einem neuen Onlineportal für Lkw-Fahrer steht die Sicherheit im Fokus. mehr
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