Richtige Ernährung gegen Asthma

Gesunde Ernährung kann gegen Asthma helfen

Asthma ist eine der häufigsten chronischen Krankheiten der Welt. Die Zahl der Fälle soll weiter steigen.


Datum:
24.01.2011
Autor:
Redaktion TRUCKER

NOCH KEINE Kommentare

jetzt mitdiskutieren


Asthma ist eine der häufigsten chronischen Krankheiten der Welt – die Zahl der Fälle soll weiter steigen. Richtige Ernährung könnte dieser Tendenz entgegenwirken.

Jedes zehnte Kind und rund fünf Prozent der erwachsenen Bevölkerung leiden in Deutschland an Asthma. Weltweit ist ein Ansteigen der Asthmafälle zu verzeichnen. Dieser Trend stellt nicht zuletzt für die Gesundheitssysteme eine enorme Belastung dar. Studien weisen jedoch darauf hin, dass die chronische Krankheit mit einfachen Mitteln aufgehalten kann – zum Beispiel mit gesunder Ernährung und gesundem Lebensstil.

Ein Forscherteam aus Griechenland untersuchte den Zusammenhang zwischen salzigen Snacks, TV- bzw. Videokonsum und Asthmasymptomen unter Jugendlichen. Beide Faktoren stehen auf der Asthma-Risikoliste. Positiv auf die Asthma-Genesung wirkt sich hingegen Mittelmeerkost mit viel Gemüse und Obst, Getreide und Olivenöl, einem hohen Anteil an Beta-Carotin, Vitamin C und E sowie anderen wichtigen Nahrungsinhaltsstoffen wie Selen, Flavonoide oder Polyphenolen aus.

(vb/Quelle: focus online)

MEISTGELESEN


KOMMENTARE


SAGEN SIE UNS IHRE MEINUNG

Die qualifizierte Meinung unserer Leser zu allen Branchenthemen ist ausdrücklich erwünscht. Bitte achten Sie bei Ihren Kommentaren auf die Netiquette, um allen Teilnehmern eine angenehme Kommunikation zu ermöglichen. Vielen Dank!


NEWSLETTER

Newsletter abonnieren und keine Branchen-News mehr verpassen.


TRUCKER – Das Magazin für Lkw-Fahrer im Nah- und Fernverkehr: Der TRUCKER ist eine der führenden Zeitschriften für Lkw-Fahrer und Truck-Fans im deutschsprachigen Raum. Die umfangreichen TRUCKER Testberichte zu LKWs und Nutzfahrzeugen gehören zu den Schwerpunkten der Zeitschrift und gelten als Referenz in der Branche. Der TRUCKER berichtet monatlich über die Themen Test und Technik, Show-Truck, Arbeitsrecht, Service, Unterhaltung.